Qu'est ce que l'aïkido ?

Qui a fondé l'aïkido ? Technique d'auto-défense ? Ki fait quoi ? Une philosophie de vie ? L'Aïkido, pour qui ? En savoir plus

L'Aïkido est opposé à toute idée de violence et de compétition, ce qui en fait un art moderne et original, accessible et utile à tous.

Au travers d'une technique qui peut être redoutablement efficace, l'aïkido permet à chacun de pratiquer avec plaisir et sans danger.

C'est ainsi que cette technique de combat devient une philosophie, un art de vivre, une expérience personnelle.

 

 

Un japonais nommé Morihei Ueshiba (1883-1969), a développé à partir de 1925 un art martial inédit à partir de Ju-Jitsu, d'Aïki-Jutsu et de Daïto-Ryu, en incluant la pratique d'armes comme le sabre, le couteau, et le bâton. Cet homme hors du commun, aussi nommé O-senseï (le grand maître), a ainsi effectué une synthèse très complète des Budo japonais traditionnels.

L'aïkido a été introduit en France en 1951.

Mais l'Aïkido n'oublie pas ses origines guerrières et donne à ses pratiquants les moyens de se défendre face à n'importe quel type d'agression.
L'Aïkido n'est pas seulement un Art de Combat. Il est un Budo, orienté autour de l'Harmonisation et de l'Amour Universels. Le but n'est pas de briser l'adversaire ou de le détruire par la violence, mais bien de lui faire comprendre l'inutilité de son agressivité et, ainsi, le ramener à la lumière.
Toute technique doit amener le partenaire à renoncer à son attaque, sans le blesser. Notez qu'on parle maintenant de partenaire et non plus d'ennemi !

 

De prime abord, on peut le croire. De fait, l'efficacité de ces techniques ont très vite intéressé les services de police du japon impérial, ainsi que les militaires. D'autre part, les grands maîtres des arts martiaux ont tous été très sensibilisés par l'aïkido et l'ont étudié.
Il faut dire que ses techniques sont indépendantes du poids, de la force, de l'âge, ou de la taille du pratiquant.

Comme ce n'est pas un "sport d'attaque" , il n'y a pas de catégories de poids (comme en boxe ou en judo), il n'y a ni combats, ni compétitions, et ceci est fondamental.
L'apprentissage repose sur la répétition des gestes et la recherche de l'exactitude des techniques.

 

Ici la force brute ou le poids ne servent à rien. L'orgueil non plus. Bien des champions d'art martiaux, dont des sumotori, se sont fait projeter au sol par des aïkidokas bien moins costauds en apparence.

Lorsque quelqu'un attaque, il met toute une énergie et une dynamique dans son geste. Le génie de O-Senseï a été de retourner cette énergie contre le partenaire après éventuellement un mouvement d'esquive. Ce n'est bien sûr pas si simple, car il faut développer sa propre souplesse et vivacité, savoir utiliser sa propre énergie intérieure : le Ki. Donc, apprendre petit à petit à se connaître soi-même.

Absolument. La dimension de recherche personnelle, l'abandon d'un certain ego mal placé et de toute agressivité, nous conduit à développer un certain art de vie, propre à chacun. D'ailleurs, les japonais mettent une part de spiritualité dans chacun des gestes de leur quotidien. (Voir l'Etiquette, le Protocole)
Mais attention, nous ne sommes pas des japonais ! En Occident, nous n'avons ni leur souplesse, ni leur culture. C'est la raison pour laquelle la nécessité d'intégrer l'aïkido dans le mode de vie occidental en rationnalisant les bases pédagogiques a donné naissance à la FFAAA en 1983 (Fédération Française d'Aïkido, Aïkibudo et Affinitaires) et membre de l'Union des Fédérations d'Aïkido.

 

Pour tous, bien sûr !!

Puisque on peut le pratiquer à des niveaux très différents, il s'adresse aussi bien aux jeunes qu'aux seniors, aussi bien aux hommes qu'aux femmes. Le budget est des plus modiques, puisqu'on peut s'acheter une tenue pour une cinquantaine d'euros (le "kimono", ou plus exactement le Geiko-gi).
Certains y chercheront une discipline physique d'entretien, d'autres un moyen de gagner confiance en soi.
Les perfectionnistes qui veulent pratiquer de manière plus dynamique pourront en plus participer aux nombreux stages organisés partout tout au long de l'année par les plus grands maîtres de l'Aïkido.

Le mieux étant de venir essayer gratuitement au dojo !


IMPORTANT : La législation nous oblige à exiger un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'Aïkido pour pouvoir pratiquer, même à titre d'essai.